Atelier Étude du Yoga
sur le thème des « Chakras »
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Atelier théorique et pratique

Nous allons parler des 7 Chakras principaux qui constituent l’être humain, selon le Yoga.

Il n’existe pas que le corps physique (os, muscles…) ! Nous sommes aussi des êtres de vibrations, d’énergie, de pensées, d’émotions, etc.


Nous parlerons de ce qu’est un chakra, nous décrirons chaque chakra un par un au cours d’une série de plusieurs ateliers (7).

Après une présentation théorique, nous passerons à la pratique pour tenter d’expérimenter le chakra au travers du corps mais pas que. Nous pratiquerons le yoga postural, et d’autres techniques.

Connaitre les chakras, c’est se donner une opportunité de mieux se connaitre et de prendre soin de soi et de la vie.

Ouvert à ceux et celles qui souhaitent approfondir leurs connaissances du Yoga et du fonctionnement du Vivant.

Merci de venir avec une tenue confortable, avec son tapis de yoga, coussins (chaise/banc de méditation?), une couverture plaid, de quoi prendre des notes si vous voulez, bouteille d’eau / thermos… et ce qu’il vous faut pour vous sentir bien.

LES DATES

Chakra 1 : 06.12.2024 à 18h-20h20
Chakra 2 : 24.01.2025 à 18h-20h20
Chakra 3 : 14.02.2025 à 18h-20h20
Chakra 4 : 14.03.2025 à 18h-20h20
Chakra 5 : 11.04.2025 à 18h-20h20
Chakra 6 : 16.05.2025 à 18h-20h20
Chakra 7 : 20.06.2025 à 18h-20h20

Merci de me confirmer votre inscription par sms ou mail svp.

Tarif : Voici une échelle à 3 tarifs :

  • le tarif orange : un tarif doux pour inviter les personnes plus restreintes financièrement à participer plus facilement
  • le tarif jaune : c’est le tarif de la séance !
  • le tarif vert : en donnant un peu plus, vous participez à un cercle vertueux, où ceux qui ont moins mettent ce qu’ils peuvent et ceux qui ont plus mettent ce qu’ils peuvent.

10 rue des 3 bûches à Malissard
espace limité – stage maintenu pour 3 personnes