Cours Yogadapt
Je vous propose un cours de yoga doux, adapté au rythme et aux corps des personnes à santé fragilisée ou spéciale (maladie chronique – respiratoire, digestive, hormonale… – limitation corporelle, stress chronique, etc.) – me contacter pour plus d’informations.
*Comprendre ce qu’est le Yoga adapté*
Ce cours est hebdomadaire mais sans engagement sur l’année, vous venez quand le cœur vous en dit.
Je vous conseille toutefois de participer plusieurs fois, ou régulièrement, afin d’en apprécier les bénéfices.
Cours Yogadapt
Lundi 9h30 – 10h30
Le cours sera assuré à partir de 2-3 personnes
Durée du cours : 1 heure
tarif : 10 €
Pour s’inscrire merci de me contacter par mail, téléphone ou sms
Yoga adapté à Malissard